Wenn Sie Falten vorbeugen möchten, gilt es, die Haut entsprechend zu pflegen. Bereits lange im Voraus kann Prävention dazu führen, die Faltenbildung zu verhindern oder mindestens zu reduzieren. Experten raten daher dazu etwa, lange Sonnenbäder zu vermeiden, denn die UV-Strahlung hat nicht nur positive Effekte auf unseren Körper. Wird die Haut der Sonne zu lange ausgesetzt, können die Strahlen die Faltenbildung unterstützen. Auch im Urlaub gilt daher, auf eine intensive Hautpflege zu setzen.
Die Haut vor der Sonne schützen
Wer im Urlaub seiner Haut etwas Gutes zurückgeben möchte, setzt von Anbeginn auf einen hochwertigen UV-Schutz. Mithilfe von Sonnencreme wird der Schutz gegen die gefährliche UV-Strahlung unterstützt. Dies trägt dazu bei, insgesamt die Hautalterung zu mindern. Ein Prozess, der nicht nur von der Nutzung bei Sonnenbänken bekannt ist, sondern auch dann auftritt, wenn die Haut ungeschützt den Strahlen der Sonne ausgesetzt wird. Je nach Hauttyp und Dauer des Sonnenbades gilt es daher, die passende Sonnencreme zu wählen. Vor allem sensible Hauttypen überlassen dabei nichts dem Zufall. Das Schwimmen im Meer ist erst dann zu vollziehen, wenn die Sonnencreme entsprechend einwirken konnte. Auch während des Sonnens ist es ratsam, immer wieder neue Schichten Creme auf die Haut aufzutragen, um den Schutz dauerhaft zu gewährleisten.
Bildung von Falten vermeiden
Nach einem Aufenthalt in der Sonne kann es passieren, dass die Sonnencreme vergessen wurde aufzutragen oder nur eine genutzt wurde, die einen unzureichenden UV-Faktor aufweist. Vielfach entsteht auf diese Weise Sonnenbrand. Gestresste Haut kann außerdem zur Faltenbildung neigen. Deshalb ist es jetzt wichtig, die Haut zu entspannen und ihr bei der Regeneration mit der entsprechenden Hautpflege zu helfen. Aprés-Gels und Cremes helfen dabei, gerötete Stellen zu beruhigen. Aufgetragen wird sie nicht nur nach einem längeren Aufenthalt in der Sonne am Meer, sondern auch in den Bergen, denn auch hier können die UV-Strahlen dazu beitragen, dauerhaft die Haut zu schädigen. Neben einer Alterung der Haut mit der Bildung von Falten können schwerwiegende Folgeerscheinungen, wie der gefürchtete Hautkrebs auftreten. Daher ist es wichtig, vor und nach dem Sonnenbad hochwertige Cremes oder kühlende Gels für die Hautpflege zu verwenden.
Eine trockene Haut gilt es, mit Cremes zu schonen
Wenn Sie nach dem Duschen bemerken, dass sich Ihre Haut trocken und gespannt anfühlt, kann dies auf den Kalkgehalt des Wassers zurückzuführen sein. Auch eine zu niedrige Luftfeuchtigkeit, etwa im Winter, bewirkt das Austrocknen der Haut. Jetzt ist es erforderlich, die Haut zu fördern. Dies gelingt im Idealfall, wenn Sie fetthaltige Cremes auftragen, die einem spröden Hautbild entgegenwirken. Unterlassen Sie die Hautpflege in solch einem Fall, kann die trockene Haut im weiteren Verlauf sogar aufplatzen. Als Folge bilden sich Risse oder gar Wunden, die zu unschönen Narben führen. Um dies zu verhindern, ist es in der kalten Jahreszeit von Vorteil, immer die passende Hautpflege mit sich zu führen.
Negative Einflüsse für die Haut
Eine schlechte Ernährung oder das Rauchen von Zigaretten führen dazu, dass sich die Haut im Laufe der Zeit verändert. Wer nicht gesund lebt und Vitamine meidet, wird die Konsequenzen in Form einer Faltenbildung schneller zu spüren bekommen, als gedacht. Besser ist es daher, frühzeitig auf gesunde Lebensmittel zu setzen und problematische Ernährungsweisen zu vermeiden. Alkohol und Nikotin gilt es Lebewohl zu sagen, wenn die Entstehung von Falten auf der Haut nicht in Erscheinung treten oder herausgezögert werden soll. Ein wesentlicher Faktor für das schlechte Hautbild bei Männer und Frauen kann vor allem Stress darstellen. Er entsteht insbesondere durch Prozesse des Alltags, wie etwa auf der Arbeit und führt dazu, dass sich Falten schneller als gewohnt bilden. Hier können Anti-Aging-Cremes, Nachtcremes und feuchtigkeitsspendende Cremes und Lotionen eine gute Wahl darstellen, um diesem Vorgang entgegenzuwirken.
